Hjärtats innehåll

 

Väckarklockan, varje dag. Vardag som helgdag. Varierar dock något till lördag, söndag. Vill ha gott om tid till de tabata pass jag gärna deltar i – när tid finnes. Men går ju vakta av sms också. Som kommer frekvent med samma budskap; ”ska ni på tabata idag igen”. Känns underbart få de där positiva signalerna som basunerar ut. Och bryr sig om min egen hälsa! Och det är vad mycket handlar om – att verkligen bry sig. Det som bidrar till att göra skillnad.

Följde givetvis rutinerna. Att förberedelsearbete som görs varje enskild dag innan det är dags för frukost och morgontidning. Trots tidig morgon har jag en viss benägenhet at komma sista till träningspasset. I nära kamp med Annica möjligen. Fast idag blott halva frukosten. Från igår insåg jag att mastodont frukost inte är den allra bästa förberedelsen för ett träningspass.

Passet idag. Mycket gummiband – och därmed mer armar än normalt. Som det är vanligt på söndagsträningarna. Och idag i måttliga vintergrader, blott några få. Vilket hade stor betydelse. Kunde lätta på klädseln och då blev det mer träning än att stylta omkring i massor av klädesplagg.

Lite av veckoslutets höjdare. Få sms från Elin som frågade om sällskap till sjön och då ha med såväl Ilse som Lou. Hade inget planerat, och skulle det funnits en planering emellan skulle den definitivt ha strukits! Spark och barnvagn. Och efter hand växlade jag helt bort sparkstötting mot heltid barnvagn.

Kanske inte lika strålande väderlek som igår. Men alltefter så kom det mängder av personer ut på Storsjön. Och jag är lika imponerad varje dag. Både av de som hittar ut liksom det lilla gäng som sköter om banorna så noggrant och professionellt. Finns ju välja på. Strandbaden och längst ut på Åshuvudet 2,8 kilometer, därefter till Hedåsen ytterligare 4,1 kilometer. Den så kallade Ursa rundan följer vikarna och har en längd av 8 kilometer. Och då en god möjlighet få uppleva alla de där stugorna som vuxit upp i närkontakt till vattnet.

Olika dagar, olika namn. Att det fanns möjligheter. Absolut. Men att kunna skida in till silvermedalj i skidskytte VM. Då fordrads det kunskap i mängd. Idag fanns det hos Sebastian Samuelsson. Som också kunde avvisa Johannes Tingnes Böe på upploppet. Mycket, mycket stort. Bara förmågan spurta ned den norrmannen, väldigt starkt.

Start på ännu bättre sätt. Så okänd före säsongen men nu återför han skridskoåkningen till en svensk nationalsport. Nils van der Poel. Nytt världsrekord på 10.000 meter, 12.32.95. Skridsko VM i skridskons förlovade land, Nederländerna. Klart jag kollade in TV sändningen från Heerenvern. Började starkt, övergick till superstarkt för at sedan avsluta som den gigant han vuxit ut till. Blir nog många van der Poel kopior på Storsjöns is under vintersäsongens  fortsättning.  

Alla Hjärtans Dag. Firas så olika från person till personer. Telefonsamtal som tas och telefonsamtal som inte tas. Möten som tas och möten som inte tas. Viktigast att årets alla dagar inrymmer äkta hjärtats puls. Förmågan att bry sig, se alla, våga visa känslor. Också det skillnad på olika.