Träning ger färdighet

Att vara eller inte vara – alltid den naturliga frågan ställa sig. Och definitivt en sådan här söndag morgon. Fanns ju kvar en del värk i muskelpartierna överarmarna – men inte helt ok heller i axlarna. Skulle jag eller inte. Frågan var öppen även efter frukosten. Men så startade tabata gruppen 0900 och jag var med på startlinjen. Med insikt att en del av övningarna skulle jag behöva ändra till annat innehåll. Efter en lång sommar utan träning men istället mer eller mindre konstant värk så är det inte så där mycket som är tränat. Men just tabata gruppen – den har jag verkligen saknat. Och idag var det 17 personer som mött upp. Imponerande så tidigt. Och precis alla med sina olika färdigheter. Men gruppen fungerar ypperligt ändå, eller på grund av just detta.

Inget bad i Storsjön den här gången. Istället cykel ned till konstgräsmattan och Kalle & Co i match vs Gefle IF. Och som det nu blivit i dessa åldersgrupper, resultatlösa tillställningar. Men målen de strömmade in hela tiden, åt båda hållen. Minnena fylldes på, var en mycket rolig tid med alla de där tränaruppdragen i olika åldersklasser. Skulle faktiskt vara kul börja om igen. Då med deltagare som inte är ens egna söner! Fotboll är en idrott, finns ju andra idrotter också där ledaruppdragen är stora händelser.

Lunch, fram med Dennis fångade lax. Med en del tillbehör så är det inte mycket som slår just denna måltid. Njutningsfullt. Glömde inte den hårda mackan som ger rätten sin speciella taste. Och naturligtvis utomhus. Ska det vara så ska det vara.

Fanns en hel del sätta tänderna i. Något litet blev det faktiskt – men just något litet. Och det kanske är bra så – glädja sig över just det lilla.

Långt samtal. Inte roligt för någon när en person uppenbarar sig som uppenbart känner sig misshandlad. Också svårt lyssna in person som hamnar helt annorstädes än vad som rimligen är ämnets innehåll. Försöker vara intresserad, försöker lyssna. Men dålig ställning – och efter en tid började jag må illa och försvann från nästan medvetandet. Varit i den situationen tidigare, men för så många månader sedan. Kanske något som kommit för att göra det meningsfullt med onsdagens kontraströntgen.

Inslag över mailen. Denna gång från Australien kring aktuella ämnet aqvaponisk fiskeodling. Lite ödets inslag då innevarande veckoslut skulle haft den rubriken med uppkoppling USA. Blev inget, men klart det kommer när man litar på personer som Mary o Dennis.

Mycket framför vindrutan denna vecka. Går igenom för att få fram en planering. Ett fungerande schema. Med en del disciplin så kommer det här bli en ny intressant bukett av fyllda dagar.